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四道养生食谱有效帮助治疗肾虚

来源:ca88亚洲城娱乐场 浏览次数: 日期:2017-12-19 00:17
肾虚是指肾脏功能减弱,肾虚常见的症状有滑精、早泄,尿后滴沥不尽,小便次数多而清,腰膝酸软,听力减退,气短,四肢不温,脉细弱等。肾虚的治疗主要以补肾为主。下面向大家介绍几款干果补肾食谱。
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  1、琥珀核桃
  材料:核桃肉300克,白糖150克,精盐少许,油适量。
  做法:将核桃肉去核桃皮,洗净;在锅内放少量清水和白糖,熬至糖汁浓稠,将核桃肉放进去拌炒,等到糖汁完全裹包在核桃肉上时换锅。将油加热,放入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。
  功效:这道琥珀核桃能够补肾固精,温肺定喘。治疗久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿,遗精,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。
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  2、龙眼肉粥
  材料:龙眼肉15克,红枣15克,大米100克,白糖适量。
  做法:将大米和龙眼肉、红枣放入清水中,好吃佬家常菜提示大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。
  功效:健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。
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 关键词: 核桃